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Question: Bonjour,

ma question porte sur le sevrage. J'allaite le matin et le soir, ma petite fille (Luna) qui a 22 mois. Elle mange varié en journée. Comme elle aura bientôt 2 ans, je me dis que le moment du sevrage définitif va arriver. Or je ne sais pas du tout comment l'y amener ni quand. J'ai déjà entendu deux théories par rapport à un allaitement long. Celle qui dit, en gros, qu'au plus cela dure, au plus l'enfant aura difficile d'être sevré. L'autre théorie - avec laquelle je me sens plus à l'aise sans toutefois être vraiment sûre de moi - c'est "qu'un fruit mûr tombe seul de l'arbre, pas besoin de l'y arracher"... néanmoins, je ne peux m'empêcher de penser que ce sera quand même un peu douloureux et pour elle, et pour moi.

J'imaginais qu'on fasse notre sevrage cet été car je serai plus disponible; à ce moment, Luna aura un peu plus de 2 ans. Je ne crois pas qu'elle aurait envie de remplacer la tètée par un biberon car cela fait déjà longtemps qu'elle ne veut plus de biberon (quand je m'absente un soir, par exemple) et elle se débrouille très bien au verre ou à la paille. Mais je me demandais si elle ne risquait pas alors de manquer de "produit lacté" (je ne sais pas ce qu'un enfant de cet âge doit manger), d'autant qu'elle est allergique au lait de vache.

Je me demande aussi si je dois arrêter du jour au lendemain le sein ou bien s'il vaut mieux y aller progressivement. Et vaut-il mieux arrêter le matin et le soir en même temps ou bien l'un et plus tard l'autre.

Merci de vos conseils et témoignages,

Isabelle.

Réponse: Bonjour,

Le sevrage d'un enfant est différent de celui d'un petit bébé, car sa personne nous apparaît beaucoup plus entière. L'allaitement se passe d'autant plus comme une relation à deux, ou l'on s'arrange ensemble pour vivre cette relation d'une manière qui convienne aux deux personnes impliquées.

Je ne pense pas que l'idée qui veut que plus on attend, plus c'est difficile soit mise en avant par des personnes qui connaissent de près la réalité de l'allaitement long, ou qui l'ont vécu de façon positive. Peut-être malheureusement parfois par des mères qui ont mal vécu la fin de leur allaitement. Je n'en sais rien.

On a vu des enfants se sevrer d'eux-mêmes assez tôt, mais également après plusieurs années. Ils sont imprévisibles, bien que nous les influencions probablement par notre attitude.

Il me semble très important de vous écouter dans votre désir de sevrer votre enfant. Est-ce un désir qui est en vous, un désir de votre entourage qui vous fait penser qu'à deux ans, il est temps de cesser... Un sevrage est d'autant plus satisfaisant pour la mère et l'enfant s'il a lieu à un moment qu'ils ressentent tous deux comme le bon moment. C'est idéal, évidemment. Parfois, l'un des deux est prêt à cesser l'allaitement bien avant l'autre. C'est une histoire à gérer ensemble, une bonne occasion d'apprendre à se connaître soi-même en tant que maman et d'apprendre à connaître son enfant. Les arguments extérieurs n'aident pas à clarifier la situation, lorsque nous essayons de savoir ou nous en sommes. C'est une décision qui vous appartient, à vous et à votre enfant, et à personne d'autre. Même si les mères qui allaitent très longtemps passent parfois pour des extraterrestres en occident. Ce qu'elles font n'est pas si étranger à ce que nous sommes profondément.

Aussi je vous invite à vous écouter, au jour le jour. Pourquoi voulez-vous programmer ce sevrage? Pensez-vous que vous serez plus disponible et détendue en été? Plus présente? Peut-être cette perspective vous rassure-t-elle.

Peut-être pouvez-vous veiller à être attentive à introduire la chose de façon progressive. Pourquoi progressivement? Pour votre confort physique tout simplement - les seins sont abîmés lorsqu'ils subissent des changement de régime trop brutaux: c'est ce qu'on appelle des engorgements ou blocages, lorsqu'on attend d'eux une diminution trop brutale de la production par exemple.

Si vous en êtes à deux tétées par jour, ou lorsque vous en serez là, il est conseillé de supprimer une des deux, puis, après avoir attendu un minimum de trois ou quatre jours, la dernière tétée, celle qui vous tient le plus à coeur, à vous et votre fille.

Il n'est absolument pas nécessaire de passer par le biberon pour s'alimenter. Par contre, la question de l'allergie est évidemment délicate. Connaissez-vous une association qui s'occupe de ce genre de problèmes? (Fondation pour la prévention des allergies).

On évoque souvent la quantité d'un demi-litre de lait par jour pour les petits enfants.

Il serait intéressant d'évaluer sa situation actuelle par rapport aux produits laitiers (tests faits par vous ou par un médecin?) et à ses subtituts, et d'éventuellement en tenir compte dans le choix du moment du sevrage.

Bien à vous,

Ingrid